Powered by GDrim
  • "Το budo δεν είναι το να ρίχνουμε τον αντίπαλο με τη δύναμή μας. Ούτε είναι ένα εργαλείο για να οδηγήσουμε τον κόσμο σε καταστροφή από τα όπλα. Το αληθινό budo είναι να δεχθούμε το πνεύμα του Σύμπαντος, να κρατήσουμε την ειρήνη στον κόσμο, να παράγουμε, να προστατεύουμε και να καλλιεργούμε σωστά, όλα τα πράγματα στη φύση" Μorihei Ueshiba
  • "Θεωρώ πιο γενναίο εκείνον που κυριαρχεί στα πάθη του από εκείνον που κυριαρχεί στους εχθρούς του. Η δυσκολότερη νίκη είναι εκείνη ενάντια στον ίδιο σου τον εαυτό" Αριστοτέλης
  • Keep One Point
  • Relax Completely
  • Keep Weight Underside
  • Extend Ki

Μαρούσι - Marousi Dojo

AIKIDO THE WAY OF HARMONY

ώρες μαθημάτων Αikido
Δευτέρα - Τετάρτη - Πέμπτη
21:00 - 22:30


κιν. 6972311083
e-mail This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Υπεύθυνος εκπαιδευτής για το τμήμα Aikido Γρηγοράκης Ευάγγελος Shodan Aikiκai

Υπό την επίβλεψη του Sensei Γιώργου Κολιόπουλου 6th Dan Aikikai Chief Instructor HELLENIC AIKIDO ASSOCIATION (HAA)

Η εξάσκηση στο Aikido δουλεύει σε πολλούς τομείς ταυτόχρονα που βοηθούν και βελτιώνουν την φυσική και πνευματική κατάσταση :


- Υγεία - Φυσική κατάσταση - Ευεξία

- Χαλάρωση - Αυτοσυγκέντρωση - Ασκήσεις αναπνοής

- Πειθαρχία - Αύξηση συγκέντρωσης - Αντίληψης - Παρατηρητικότητας

- Ολοκληρωμένη άμυνα εναντίον επιθέσεως

- Εξάσκηση στα παραδοσιακά όπλα (Ξύλινο σπαθί - Κοντάρι)

- Συνεργασία - δυναμική κίνηση με αρμονία

- Ασκήσεις Stretching - ευλυγισίας

- Ukemi - τέχνη απορόφησης της πτώσης


ΤΟ AIKIDO ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΟΛΕΜΙΚΗ ΤΕΧΝΗ ΜΕ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΣΧΟΛΗΘΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΩΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΦΥΛΟΥ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΥ.

 

http://hellenicaikidomaroussi.blogspot.com/